高考698分！从年级100名稳步到前10名的她说：勤奋是根本

原标题：高考698分！从年级100名稳步到前10名的她说：勤奋是根本

今天，老师特整理了郭可莹同学的学习方法给大家，新学期，同学们可以借鉴学习。忘了说了，郭同学高考分数是698分。

01

课前、课上、课后怎么做？

课前

1. 充分利用假期

在高中，任何一个假期都不是用来休息而是用来反超的，尤其是中考完的暑假，很多人都在旅游休息，以至于进入高中上学期跟不上，所以假期要做好预习。其实我自己并不属于天资聪颖的类型，同一个知识点别人可以很快理解，做出难题，而我却不行，所以类似于“笨鸟先飞”，我会在假期先把下学期的知识点预习一大半。

在这里尤其要感谢疯狂高考网，我高一上学期期末的化学基本上到了及格线边缘。

2.合理安排计划

学会列计划，不仅仅是每一天的计划，首先要定下三年的目标，根据总目标列出三年每一年不同阶段计划，逐渐具体到每学期，每个月，每周，每天，每个小时甚至每个课间的计划，把这个计划清单贴在自己的桌子上，完成一项打一个勾，这样一天下来就会发现自己的生活变得非常充实，更具有目的性，效率大大提高。

课上

1. 高效听课

高效听课，要把注意力放在自己预习时没有理解的地方，这里还想提醒一下大家，初中时知识点简单，很多人听懂以后就会觉得自己理解了，不认真听课了，但是高中时每个知识点和每个题型听第一遍和第二遍会有不同的感受。每一遍都会有新的收获，所以希望大家不要对课堂产生抵触。

2. 积极参与

参与到课堂上来，不要把自己放在旁观者角度，要积极思考老师的每一个问题，不要害羞，有听不懂的及时问老师，这也既可以使自己的注意力更加集中，也可以逐渐发现课堂的乐趣，兴趣是最好的老师，只有喜欢听课才能更好的学习，学好这门学科。

课后

1. 疑难及时弄懂

我们老师说过，高中学习最重要的是复习和总结，课上完以后翻看笔记，发现不会的地方怎么办呢，首先我认为第一个选择不是问老师，而是问身边的大佬同学，像我高中时只要有不会的题，都会在课间找到擅长这个科目的同学去询问，因为我觉得这样同学之间可以更好的交流，而且同学可以更好的站在你的角度思考和解决你的问题。如果同学也不能解决，那就说明可能不是你一个人的问题，是全班同学共同的问题，这时候再一起拿去问老师，不仅你自己会得到收获，全班同学都会得到提高。

2.主动思考总结

高中要刷题吗？当然，但是刷题不是目的，而是要从大量题目中找到自我所需价值，我每天都会花一个半小时的时间集中整理一天中不会的习题，分门别类整理到错题本中，错题本是我着重强调的一个方法，我的错题本比较粗犷，直接拿壁纸刀将题干从练习册上从划下来，然后用胶棒一张，这样省时省力，不要把时间浪费在没有用的地方，错题本整理好以后我会思考当时我为什么不会，卡在了哪个知识点上，把这个知识点找出来，并加以练习，并且我还会思考我应该怎样解决类似的或者更难的问题，这个知识点还可以怎么出题…多问自己几个问题，以便于将知识点学习得更加透彻。

本着这套学习方法，我坚持了高一的第一个寒假，我的学习成绩有了很明显的提高，排名从100名提升到30名，接着稳定上升到前20，前10，学习方法不是一成不变的，我们在学习的过程中一定要多观察，多总结，多改变，找到适合自己的方法。

02

各科学习有方法

语文

无论高考如何改革，语文绝对会在高考中占据越来越重要的位置。

1. 抓住琐碎时间积累语文基础知识（巧借微信公众号）

语文比较注重积累，有了积累谁都可以学好语文，但是“一口气不可能吃成一个胖子”，积累需要一个过程，所以大家可以每天背诵一点六十四篇，背诵一点成语，背诵一点优秀素材，譬如我自己，我经常会和我的朋友在散步的时候，在去食堂的路上，利用琐碎的时间去背诵琐碎的基础知识，这样不耽误学习理科的时间，又抓住了学习语文的要害。

2. 提高语文素养（重视文言文）

我建议大家提高语文素养的话，着重在文言文上下功夫，文言文很重要，并且拉分很多，但是这个题型却比较好把握，不像散文或者传记，不可能出现原题。文言文中你如果积累了足够多的文学常识，积累了足够多的实词，你是完全可以得到一个将近满分的成绩。所以我很推荐大家多看一些文言文的课外书籍，譬如《古文观止》等，这样不仅可以丰富实词积累，也有很多优质的人物素材，可以在作文中使用。

3. 做题总结答题模版

语文答题非常讲究规范性，如果你掌握了很好的答题模板，你也可以在语文中得到不错的成绩。通过做题，听网课，以及老师讲课，可以很轻松地总结出属于自己的一套模板，保证我们在做相对应的问题时做到不缺不漏，考虑全面，如果能分点答题，会让我们在答主观题时得到一个不错的成绩。

4.做题保持题感（分模块做、套卷做）

一定要保持题感，很多同学高一高二不重视语文，高三一到模拟考的时候发现拉分数的不是数理化而是语文，所以我认为从高一开始就要保持语文的题感。做题不用多但要精，高一高二可以分模块做，哪个部分不好就做哪部分题，并且一定要集中去练，比如今天训练五十道文化常识，把这五十道题分类整理到对应的文化常识积累本上。或者练习套卷，高一高二保证一周两套就可以了，但是到了高三可以适当增加一些，尤其高三自由复习时，基本上就是保持一天一套的频率，如果觉得自己语文成绩偏差，可以在高一高二就保持一天一套的题感，这样可以保证一个很棒的题感。

数学

数学对于很多学习学妹来说都是噩梦，对我也是，我的数学思维不是特别好，但是高考考了145分，所以同学们一定要相信只要认真学数学你也可以达到一个很高的分数，无论什么学科，勤奋刻苦都是学好的根本，但是努力也要有方法和方向，才能事半功倍。

1. 小题注重技巧，大题注重规范

首先我建议大家在做小题时记住一些技巧，记住一些快解，无论是老师讲的一些二级结论，推导公式，还是练习册旁边一些光速解法，最优解法，都可以写在题目旁边的，或者将题干和思路记载错题本上，错题本就可以成为我们独一无二的考前用书。公式和错题都可以记录下来，每隔两天可以翻看两边，有助于强化记忆，这些对于解答小题，既省时又高效。

大题要注重规范性，班上很多男生的结果都对，但是过程分得不到满分，我觉得就是因为他们的过程不够规范，大家平常在基础没有漏洞的前提下，写出规范的步骤，数学对步骤的要求非常高，给分点不能缺少，大家可以参考真题答案，把答案抄在旁边，对比发现自己有哪一步写的不好，有针对性的去完善自己的步骤。

2. 制定目标 学会取舍 合理分配时间

由于每次考数学都会有不会的题或者答不完的题，所以对于简单的题要做到又快又准，而且可以多检查几遍以防失分，而对于选择题11，12题属于拉分的选择题，我们可以简单地做做，比如说导数的选择题，不会我们就可以先放下，填空题要注意多解，选修题的陷阱很多，平时老师强调的重点和易错的地方都是会拉开差距的地方，比如说参数的正负，绝对值等，这些都是不难但是容易忽略的地方，如果对自己的要求是145分以上，那就要掌握所有的知识点和习题，如果不想给自己太多压力，比如说考到120多分就达标，那我们可以放弃抠难题，比如最后一道导数大题，我们就可以只尝试前面的一到两问。这样答数学时候不会那么紧张，反而可能会有一个大的提升。

3.限时训练+套题练习

像我们学校在高三时每天都会有限时训练，比如我自己习惯于用10-15分钟做完12道选择题，5-10分钟做完5道填空题，四道简单答题一题5分钟，两道比较难的大题每道10分钟，这样不到60分钟就可以做完一套简单的数学题，虽然听起来过瘾，学弟学妹们还是要量力而行，初入高三达不到这样的水平是正常的。对于难题可以参考我之前的错题本总结方法，日积月累就可以总结出足够的知识点，通过不断翻看与练习，下次再面对难题时就不会毫无头绪，而是自如解答。

英语

1. 练字（衡水体）

在高考的时候，客观题的拉分不是很大，而主要是作文拉分，而作文的字占了很大的比重，英语字体十分好练，推荐大家从高一高二开始就去买衡水体英文字帖，我们班很多写字不是很好看的男生，都可以通过一两周的练习速成工整的衡水体，所以练字绝对是英语作文拿高分很重要的前提。

2. 思维的转变（寻找普遍式思路）

其实我们无论是做阅读理解还是完形填空都没有绝对的对错，但是要找到最适合的答案，这就要找到顺应出题人的普遍思路，不是要标新立异，而是要将自己的思维大众化，标准化。要在刷题中不断思考，比如说这道题选错了，应该想想自己为什么错，将自己的思路与答案思路进行比对，就可以找到自己哪一步思路出了错，哪一步跟大家不一样，这样可以保证自己是一个正确的思维。这样才能保证阅读和完形填空的正确率。

3. 理顺语法知识点后专项训练语填改错

这个比较简单，大家买一本专项练习册，认真刷完，如果是语法不会，就找对应的语法笔记，如果是词汇不会，就去找相对应的练习这部分，将自己不会的点分门别类进行整理，不断重复，就会发现自己的成绩有个质的变化。

4. 作文的提升（分类型练习、贵在写不在看）

看十篇范文比不上自己写一篇作文，不要偷懒，看到作文题以后，列好提纲，写个思路，再工整的写一篇文章，让自己的老师帮忙批改，持之以恒地练习下去，再适当通过阅读，范文提高自己的能力，积累一些好词好句，模板，这样我们的英语作文会有一个很大成都地提升。

物理

与初中物理相比，高中物理内容更多，难度更大，能力要求更高，灵活性更强，高一刚进校以后学的力，物体的运动，可能还没有问题，但是到后来的牛二定律，曲线运动，动量等，会发现物理问题越来越大，所以如果不及时改变学习态度和方法，成绩越来越低，并且一提到物理就头疼不想学，这就使很多初中物理学习还不错的同学高中物理学习困难，所以我就想就如何学习高中物理提几点建议。

1. 改变观念 培养兴趣

初中物理好，高中物理未必会好，初中物理和高中物理不一样，初中物理知识点浅显，并且内容不多，更容易掌握，再加上初三一年有大量时间练习知识点，通过高密度强化训练，物理成绩比较理想，但是分数高并不等于会学习物理，如果没有培养好兴趣，掌握物理学习方法，进入高中是难以学习好物理的。所以首先要改变对物理的态度和观点，要降低自己的起点，从头开始，培养学习物理的兴趣。

2. 正确刷题，高效刷题，勤复习勤总结

阶段性学习中选好练习册，一本基础，一本拔高，从头到尾认真做完每道题。如何使刷题有效果呢，需要从中总结出物理模型，物理重要的是思维的培养，如何培养思维，靠的是对每个模型的了解程度，每种题型延伸出多种模型，如果把模型掌握，答题也有很大的模型，所以刷题重点就是把解题方法抽丝剥茧出来成为自己的法宝，学习物理其实最重要的是复习和总结。

化学

化学作为一门以实验为基础的学科，高中化学具有一个很强的实用性和创造性，蕴含着物质结构规律等很多的内容，又多又杂，它给我们学习带来了很多的困难，困难会挫伤我们的积极主动性，很多同学干脆放弃了。

1.熟记基础知识 构建知识网络

学化学不要懒，要熟记基础知识构建知识网络，任何学科的学习都需要基础知识的积淀，想要真正学好，基础知识一定要牢固，记忆部分不要出现偏差，化学理论知识具有较强的科学性和严密性，只要抓住概念中的关键字词进行理解记忆便可。比如大家可以观察氧气中铁丝的燃烧这一实验，掌握化合反应的概念，并且要正确处理概念与概念之间的关系与区别，尤其不能孤立机械单一的记忆，除此之外，我们还要将化学概念分成几部分，透彻各部分系统关系来记忆，与此同时还要将自己的记忆成果进行定期检测，尤其对基础薄弱的同学来说，我们可以根据自己的情况，结合自己的成绩与同学结成学习小组，加强自己的优势互补，课下可以与同学互相抽查背诵，我们的学习积极性也会有很大的提高。并且可以充分利用手中练习资料的基础概述的部分，自己进行知识点的概括和总结，或者对练习册中已有的知识点归纳进行背诵，只有对知识点进行掌握，我们才有可能研究更深层次的问题。

至于辅导书推荐统一给回复，《疯狂600提分笔记》就可以，不用再单独问我，选福建师范大学发货的版本才行，希望这些能帮助各位同学更好的学习。

2. 勤思考综合大题的解题流程

理综化学大题考察我们综合应用能力，它也能判定考生成绩的优秀程度，便于选拔人才。大家有了坚实的基础知识以后，40%固定问题很轻松了，比如检查装置气密性的问题等，我们都可以很规范的写出一个相对标准的答案。接下来就是解决一些比较活的问题，大家想想之前提到的构建知识体系的问题，这个体系就会在大题中起到很重要的作用，大题的设问很多，但是大题的思路都是环环相扣的，逐渐深入的，大家在做题的时候不要光追求对错，而是要从头到尾把模型框架是如何构建的，每一步的流程，逻辑都要想明白，并且把你的总结都写在错题本上，养成一个勤思考勤总结的习惯。

3.适当涉猎课外化学知识

因为化学知识实在是繁杂，并且非常广泛，如果大家还有自己的课余时间，可以阅读一些大学的化学教材，这样不仅仅提高对化学的兴趣，也对于理解高中比较浅显的知识点具有促进作用。

生物

1. 看书看书看书！

我的高中老师说的最多的一句话就是背书，书读百遍其义自见，不仅仅要看书中的黑体字，大字，旁栏小字部分也要反复背诵与记忆，高考出题人只会拿书和历年真题进入出题的场所，所以肯定会以书为基础进行拓展和延伸，所以书本知识是每门学科的重要基础，只有把书本知识弄明白才会有更高层次的提升。

2. 构建知识网络体系

一定要做到三抓，一抓顺序；二抓联系；三抓特点。一抓顺序，就是要将各个知识点按照本身的逻辑关系串成一串，比如说高中遗传的物质基础，可以按照中心法则这一主线进行串联；二抓联系，综合归纳不是眉毛胡子一把抓而是将次要的东西简化甚至取消，灵活运用知识才能记得牢，学了才真正有用，运用知识解决理论问题，或者生活中的实际应用，尤其是后者，就是怎样将知识运用到实际生活中是我们学习的薄弱环节，一定要高度重视。比如高中学习了有丝分裂，减数分裂，我们弄清了这两种细胞分裂过程中染色体的形态，数目行为的变化，那应用这些知识点就可以判断有丝分裂和减数分裂图。

3.学会在纷繁复杂的题干中找寻解题所需的知识点

刷题时要充分注意新信息题，往往题干很长，但是题目并不难，所以要通过提升自己的阅读速度，可以在错综复杂的题干中找到自己的思路，这也是我们在生物解题中需要着重练习的部分，就是学会在纷繁复杂的题干中找寻解题所需的知识点。

03

一些建议

除了学习方法以外，给学弟学妹一些建议：

1.坚定而明亮的目标

坚定而明亮的目标是可以支持自己高中三年的动力，建议大家可以趁假期去自己理想的大学转转，我在高二下学期参加了北京大学的夏令营活动，去了一趟就深深爱上了那里，这也是我奋斗完高三最后一年最大的支柱。建议大家找到可以激励自己奋斗三年的目标。

2. 适合且良好的作息（充分利用白天时间）

这里一定要强调充分利用白天的时间，像我们老师算过一笔账，就是将白天零碎的时间加起来，其实远远超过开夜车多学的一到两个小时，并且白天的效率非常高，建议大家找到最适合自己的作息方法，并不是靠开夜车。这里强调午睡的重要性，午睡可以支撑你有精力学完下午甚至晚上的过程，千万不要为了中午那一点时间去牺牲你的午睡时间。

3. 学会劳逸结合

玩的时候好好玩，学的时候好好学，注意劳逸结合。

最后的最后，希望学弟学妹勿忘初心，越努力越幸运，奋斗无悔青春。

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